- Procesos de duelo y pérdida de un ser querido.
- Pérdidas y cambios significativos de vida.
- Acompañamiento emocional en momentos difíciles.
- Sesiones presenciales y atención en línea.
Cuando una persona expresa deseos de morir, desesperanza intensa o cambios preocupantes, una evaluación profesional puede ayudar a explorar señales actuales, antecedentes, factores de riesgo, recursos de apoyo y necesidades inmediatas de seguridad.
Esta guía ofrece información sobre evaluacion de riesgo suicida, señales de alerta, factores relevantes y recursos de orientación para comprender esta situación y buscar apoyo adecuado, sin sustituir una valoración clínica.
Orientación en México
La Línea de la Vida brinda atención gratuita las 24 horas, los 365 días del año, en el 800 911 2000. Si existe peligro inmediato, utiliza el 911.
Es una valoración clínica orientada a comprender el nivel de preocupación actual y decidir qué tipo de apoyo, seguimiento o intervención puede ser necesario. No se basa en una sola pregunta ni en una puntuación aislada, sino en el conjunto de información disponible y el contexto de la persona.
Se exploran pensamientos de muerte o autolesión, intensidad del malestar, cambios recientes y capacidad para mantenerse a salvo.
Pueden revisarse crisis previas, condiciones de salud mental, pérdidas recientes, consumo de sustancias y otros factores relevantes.
También se consideran vínculos de confianza, acceso a servicios, disposición para recibir ayuda y otras fuentes de protección.
Como contenido relacionado, consulta Evaluacion de riesgo suicida: información y orientación .
Ninguna señal aislada permite predecir por sí sola una conducta suicida. Una evaluación responsable considera varios elementos en conjunto y presta especial atención a cambios recientes, intensidad del malestar y seguridad inmediata.
| Área | Qué puede observarse | Por qué importa |
|---|---|---|
| Expresiones directas | Hablar de querer morir, desaparecer, hacerse daño o sentir que no existe salida. | Requieren una conversación directa y valoración profesional. |
| Cambios emocionales | Desesperanza intensa, agitación, ansiedad, culpa o cambios bruscos en el estado emocional. | Pueden indicar un aumento del sufrimiento y la necesidad de mayor apoyo. |
| Cambios en funcionamiento | Aislamiento, abandono de actividades, dificultades importantes para dormir, estudiar, trabajar o cuidarse. | Ayudan a comprender el impacto de la crisis en la vida cotidiana. |
| Factores de apoyo | Personas de confianza, acceso a profesionales, motivaciones personales y disposición para recibir ayuda. | Permiten construir medidas de apoyo y seguridad adaptadas a la persona. |
Tip
Si alguien expresa desesperanza o habla de morir, preguntar con calma y de forma directa si ha pensado en hacerse daño puede abrir una conversación importante. Escuchar la respuesta y facilitar ayuda profesional es más útil que intentar evaluar el riesgo por cuenta propia.
Una persona cercana no necesita convertirse en evaluadora clínica para ayudar. Su función puede ser escuchar, mantener el contacto y facilitar el acceso a apoyo profesional.
Evita minimizar, discutir o responder con culpa. Reconoce el sufrimiento y permite que la persona explique lo que está viviendo.
Facilita el contacto con psicología, psiquiatría, servicios de salud o una línea de crisis según la situación.
Si existe una preocupación importante, procura que la persona no quede aislada mientras se obtiene ayuda adecuada.
Si existe peligro inmediato, utiliza los servicios de emergencia de la localidad y busca atención presencial urgente.
Una evaluación de riesgo suicida debe realizarse dentro de un contexto profesional que permita responder a la información obtenida. Por eso, además de la experiencia del profesional, conviene conocer qué opciones existen si se identifica una necesidad urgente.
Línea de la Vida: 800 911 2000, servicio gratuito disponible las 24 horas del día, los 365 días del año.
Emergencias: 911 cuando existe peligro inmediato.
Fuente oficial: https://www.gob.mx/conasama/articulos/linea-de-la-vida-800-911-2000
Luis Castro brinda acompañamiento tanatológico para personas que atraviesan un duelo, una pérdida significativa o momentos de cambio, mediante sesiones presenciales y en línea.
Fuente oficial: https://www.gob.mx/conasama/articulos/linea-de-la-vida-800-911-2000