LUIS CASTRO
Carácterísticas y Ventajas
Luis Castro ofrece sesiones individuales en Polanco para personas que atraviesan la pérdida de un ser querido, separaciones, ansiedad, tristeza o una etapa de vacío y falta de sentido.
Su acompañamiento integra Tanatología, Terapia Cognitivo Conductual y Psicología Positiva dentro del Método Vive Tu Propósito, con un proceso estructurado, confidencial y centrado en comprender lo que estás viviendo para recuperar claridad, identidad y dirección.
Sesiones individuales presenciales en una zona céntrica de la Ciudad de México.
Acompañamiento tanatológico para pérdida de un ser querido y otros procesos de duelo.
Herramientas de Terapia Cognitivo Conductual para comprender pensamientos, emociones y patrones.
Posibilidad de continuar el proceso por videollamada cuando la ubicación o los traslados lo requieran.
La tanatología acompaña procesos relacionados con pérdidas significativas. Puede ser especialmente útil ante el fallecimiento de un ser querido, pero también frente a separaciones, pérdida de salud, cambios de etapa o proyectos que resultan difíciles de soltar.
Luis Castro integra el acompañamiento tanatológico con Terapia Cognitivo Conductual y Psicología Positiva para trabajar no solo el dolor inmediato, sino también pensamientos, patrones, identidad y sentido de vida.
La modalidad presencial en Polanco permite desarrollar este trabajo en un espacio destinado a la conversación individual, manteniendo privacidad y continuidad en el proceso.
Luis Castro organiza su acompañamiento en cuatro niveles para avanzar desde el malestar actual hacia una comprensión más profunda de la historia personal, la identidad y el propósito.
Nombrar ansiedad, tristeza, vacío o angustia tal como se presentan hoy, sin minimizar la experiencia.
Comprender antecedentes, cargas emocionales y patrones que influyen en la forma de vivir la situación actual.
Reconstruir quién eres más allá de roles, miedo, expectativas ajenas y circunstancias que han cambiado.
Recuperar dirección interna y construir una vida con mayor coherencia y sentido.
Algunas personas prefieren acudir presencialmente porque el encuentro cara a cara les ayuda a separar el espacio de la sesión de sus actividades cotidianas y a concentrarse mejor en el proceso.
La ubicación en Polanco puede ser conveniente para personas que viven o trabajan en esta zona y en colonias cercanas del poniente y centro de la Ciudad de México.
La conveniencia depende de los horarios, tráfico y tiempos de traslado de cada persona. Cuando acudir presencialmente resulta complicado, Luis Castro también ofrece sesiones individuales por videollamada.
De esta forma, el proceso puede mantenerse aun cuando cambien las condiciones de movilidad o ubicación.
Luis Castro es psicólogo y tanatólogo. Cuenta con Máster en Psicología Positiva Aplicada y formación en Terapia Cognitivo Conductual y Tanatología, además de más de 11 años acompañando a personas que atraviesan pérdidas, ansiedad o una profunda falta de sentido.
Su trabajo integra evidencia clínica con una mirada humana y de sentido. El proceso es confidencial, estructurado y libre de juicios, y busca ir más allá del alivio inmediato para comprender historia, identidad y propósito.
Antes de elegir un profesional conviene revisar su formación, enfoque, modalidad de atención y la confianza que genera su forma de trabajar.
Preparación en psicología, tanatología y enfoques terapéuticos.
Cómo se estructura el proceso y qué herramientas pueden emplearse.
Espacio privado, profesional y respetuoso.
Valorar tiempos de traslado hacia Polanco y disponibilidad personal.