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Libro Desafía Tus Límites – Pablo Partida Gómez
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Desarrollo personal • Hábitos sostenibles
Libro Desafía Tus Límites – Pablo Partida Gómez
Lo esencial
- Estrategias para superar bloqueos y construir hábitos.
- Herramientas de enfoque, disciplina y propósito.
Autor
- Pablo Partida Gómez: enfoque práctico y motivacional.
- Contenido orientado a acción con lenguaje claro.
Características del producto
Características principales
- Autor
- Pablo Partida
- Idioma
- Español
- Editorial del libro
- GEMA Editores
- Tapa del libro
- Dura
Peso y dimensiones
- Altura
- 26 cm
- Ancho
- 18 cm
- Peso
- 900 g
Otros
- Cantidad de páginas
- 211
- Material de la tapa del libro
- Dura
- Género del libro
- Religión y espiritualidad
Qué aprenderás
Mentalidad y enfoque
- Definir metas claras y medibles.
- Convertir motivación en disciplina diaria.
- Gestionar el autosabotaje y la procrastinación.
Hábitos y performance
- Rutinas simples para construir constancia.
- Registro de avances y retroalimentación.
- Equilibrio entre salud mental y física.
¿Para quién es este libro?
Lectores que inician
- Personas que buscan hábitos y constancia.
- Estudiantes y profesionales con objetivos claros.
Equipos y coaching
- Programas de mejora continua y liderazgo.
- Talleres de alto rendimiento y metas trimestrales.
Detalles del producto
Publicación
- Idioma: español.
- Autor: Pablo Partida Gómez.
- Género: desarrollo personal y hábitos.
Datos útiles
- Formato impreso.
- ISBN visible en la ficha del producto.
- Dimensiones y páginas según edición.
| Especificación | Descripción |
|---|---|
| Orientación | Bienestar, mentalidad y hábitos accionables |
| Público | General, equipos y procesos de coaching |
| Uso | Lectura personal, talleres y formación |
Cómo aplicarlo en 3 pasos
1) Define metas
Objetivos claros por trimestre y métricas simples.
2) Diseña hábitos
Rutinas semanales con seguimiento y ajuste.
3) Evalúa
Revisión mensual: logros, bloqueos y siguiente acción.
FAQ – Preguntas frecuentes
¿Es para principiantes?
Sí, el lenguaje es claro y se proponen ejercicios simples para empezar.
¿Sirve para equipos?
Puede utilizarse en talleres y procesos de coaching con metas grupales.
¿Incluye recursos prácticos?
Sí, registra hábitos, progreso y reflexiones para sostener los cambios.
